रविवार, जून 22, 2025
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किडनी को स्वस्थ रखने के लिए कितना पानी पीना चाहिए? जानिए एक्सपर्ट्स की राय

KKN गुरुग्राम डेस्क | किडनी हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक...
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विटामिन डी की कमी: लक्षण और विटामिन डी बढ़ाने के लिए सबसे बेहतरीन सुपरफूड्स

KKN गुरुग्राम डेस्क | विटामिन डी हड्डियों के लिए बेहद महत्वपूर्ण है और यह...
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20 साल से कम उम्र में हार्ट अटैक के बढ़ते मामले

KKN गुरुग्राम डेस्क | हाल के वर्षों में 20 वर्ष से कम उम्र के...
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हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप): लक्षण, कारण और नियंत्रण के उपाय

KKN गुरुग्राम डेस्क | हाई ब्लड प्रेशर, जिसे हाइपरटेंशन भी कहा जाता है, एक...
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16:8 इंटरमिटेंट फास्टिंग: वजन घटाने और सेहत को बेहतर बनाने के लिए एक प्रभावी तरीका

KKN गुरुग्राम डेस्क |  इंटरमिटेंट फास्टिंग (Intermittent Fasting, IF) पिछले कुछ सालों में वजन...
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विटामिन B12: शाकाहारी आहार में इसके स्रोत और महत्त्व

KKN गुरुग्राम डेस्क |  विटामिन B12 एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, जो हमारे शरीर...
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क्या आपका शरीर गुप्त रूप से निर्जलित है? अनुष्का शर्मा के आहार विशेषज्ञ द्वारा इन 3 सरल परीक्षणों को आज़माएं!

KKN गुरुग्राम डेस्क | मौसम बदलते ही common cold, fever और flu जैसी समस्याएं बढ़...
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प्लास्टिक फूड कंटेनर से खाने का दिल की बीमारी से कनेक्शन: नई स्टडी में बड़ा खुलासा

KKN गुरुग्राम डेस्क |  आजकल ज़्यादातर लोग Takeaway Food पसंद करते हैं, लेकिन क्या...
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टमाटर और तरबूज में पाया जाने वाला लाइकोपीन अवसाद को कम करने में मददगार, शोध में हुआ खुलासा

KKN गुरुग्राम डेस्क |  चीन के चोंगकिंग मेडिकल यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने एक नई स्टडी में दावा...
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पेट की चर्बी कम करने के असरदार तरीके: डाइट, एक्सरसाइज और लाइफस्टाइल से जुड़े विशेषज्ञों के सुझाव

KKN गुरुग्राम डेस्क |  पेट की चर्बी कम करना आज के समय में सबसे आम...
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सुबह जल्दी उठने के फायदे: आपकी लाइफस्टाइल को बदलने वाली एक आदत

KKN  गुरुग्राम डेस्क | सुबह जल्दी उठने की आदत आपके जीवन में कई सकारात्मक...
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किडनी स्वास्थ्य का ख्याल रखना क्यों है जरूरी: जानें स्वस्थ किडनी के लिए क्या करें और क्या न करें

KKN  गुरुग्राम डेस्क | स्वास्थ्य का ध्यान रखना आपके जीवन का सबसे महत्वपूर्ण निर्णयों...
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जॉर्जिया को WHO ने मलेरिया मुक्त घोषित किया: दशकों की मेहनत का नतीजा

KKN गुरुग्राम डेस्क |  विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने जॉर्जिया को औपचारिक रूप से...
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पैरालिटिक अटैक: लक्षण, कारण, निदान और उपचार

KKN गुरुग्राम डेस्क | पैरालिटिक अटैक एक अचानक होने वाली स्थिति है, जिसमें मांसपेशियों...
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बिहार में पेंशन योजना को लेकर नीतीश कुमार का बड़ा ऐलान, अब हर माह मिलेंगे ₹1100, जुलाई से होगा लागू

KKN गुरुग्राम डेस्क | बिहार के मुख्यमंत्री नीतीश कुमार ने सामाजिक सुरक्षा पेंशन योजना के...
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